💪🏼👊🏻🚴🏻 EJERCICIOS PARA TONIFICAR Y BAJAR DE PESO 💪🏼👊🏻🚴🏻

Ahora, mi parte favorita de todo el proceso y la que ha significado el mayor cambio para mí. Hacer ejercicio! Esto es en base a mi experiencia y lo que he investigado, no soy una enciclopedia ni lo sé todo pero aquí les comparto lo que me ha funcionado.

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